Mesti ramai yang pernah dengan ibu hamil alami masalah HB rendah. Macam2 doktor atau nurse akan nasihatkan untuk makan untuk naikkan HB. Sebenarnya korang tau ke apa itu HB?

Hemoglobin adalah suatu bentuk protein yang terdapat dalam sel darah merah. Ini adalah komponen pigmen yang memiliki kandungan yang kaya akan zat besi. Fungsi utama hemoglobin adalah untuk mengikat oksigen yang kita hirup dan sebagai sarana transportasi ke berbagai bagian tubuh.

Apa kesan jika HB rendah ketika hamil?

1. Kandungan mengalami keguguran

2. Ibu mengalami kegagalan jantung

3. Ibu boleh pitam atau mudah pitam/pengsan

4. Berlaku pendarahan semasa hamil dan bersalin

5. Ibu berisiko mengalami penyakit berjangkit

6. Bayi lahir pramatang atau tidak cukup bulan

7. Berat bayi yang lahir kurang 2.5kg

8. Anak lemas semasa lahir atau Aspyxia

9. Intrauterine growth restriction (IURG) atau pertumbuhan janin terbantut.

10. Mati ketika dilahirkan.

Kat sini Sue nak share vitamin apa yang sesuai untuk ibu hamil yang mengalami masalah HB rendah.

✔️Vitalea - Multivitamin wajib bagi semua orang lebih- lebih lagi ibu hamil. Ianya kaya dengan iron, mengandungi 30 nutrisi harian lengkap, 12 vitamin dan 7 mineral penting. Jadi kepada ibu- ibu yang mengalami tekanan darah atau hb rendah boleh mengambil 2 biji vitalea sehari

✔️Vitamin C - Fungsi utama pengambilan vitamin c adalah untuk menyerap zat iron yang terdapat dalam vitalea. Jadi ia digalakkan telan sekaligus dengan vitalea demi untuk naikkan bacaan Hb. Selain itu ia melindungi sel penting dalam pembinaan kolagen dalam membina dan menguatkan sel-sel tisu dalam badan dan juga sangat penting untuk gusi dan gigi yang sihat.

✔️B Complex -  lengkap dengan folic asid yang mana sangat penting untuk pembinaan tulang dan bagi mengelakkan kecacatan pada janin. Ibu memerlukan sekurang-kurangnya 400 mg keperluan asid folik sehari. Ini kerana masalah gangguan pertumbuhan saraf dan neuro ini boleh berlaku seawal minggu pertama mengandung ketika janin baru terbentuk.

Berminat untuk dapatkan set vitamin ni? Hubungi Sue secepat mungkin untuk atasi masalah ni.

RichMom

Sue